psicologa

psicoterapia di gruppo

dipendenze patologiche, disturbi dell'infanzia e adolescenza, psicoterapia di coppia

Il Gruppo Incontro può essere una integrazione all’evoluzione e allo sviluppo personale. Nel lavoro di gruppo a orientamento principalmente Bioenergetico si lavora sul disagio psichico e le somatizzazioni conseguenti al blocco di energie che si instaura a seguito della mancata verbalizzazione dei conflitti e della distanza psico-affettiva che si viene a creare tra mente e corpo. Ansie e conflitti cessano di esistere quando la nostra identità è più centrata e si liberano forze ed energie che erano bloccate determinando un miglioramento nella qualità della vita.

gruppi di mindfullness e meditazione

Spesso la struttura della nostra mente ci impedisce di vedere ciò che è già in noi. I gruppi di consapevolezza offrono "l'occasione" di esplorare le proprie risorse intuitive, sensitive e psichiche.

Sono gruppi aperti a tutti che permettono attraverso esercizi di "mindfullness" e di "meditazione" di smuovere quel processo che porta a disvelare l'innata saggezza di ognuno di noi.

 

La Dott.ssa Agostini Elena ha approfondito diversi percorsi di consapevolezza:

 

  • Meditazione Vipassana
  • Meditazioni Dinamiche
  • Meditazioni Tantriche
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